Tun und Lassen
Spirituelle Übungsgruppe: Tun und Lassen
Einladung zur Übung innerer Achtsamkeit in Stille und in menschlicher Begegnung
Der Gang in und durch die Wüste (Foto: www.weltweitwandern.at)
Geh ich zeitig in die LeereKomm ich aus der Leere voll.
Wenn ich mit dem Nichts verkehre
Weiß ich wieder, was ich soll.
Wenn ich liebe, wenn ich fühle,
Ist es eben auch Verschleiß
Aber dann, in der Kühle
Werd' ich wieder heiß.
Bertolt Brecht
In dem Zustand, in dem das Bewußtsein frei ist von jeglicher Ich-Kontrolle und frei von allen Eindrücken der Welt und ihren Nachwirkungen in uns – also auch frei von Gedanken – können wir die Mitte erfahren: da ist nur Unendlichkeit. Dem traumlosen Tiefschlaf ähnlich wird sie doch bei vollem Bewußtsein und hoher Wachheit erlebt.
Diese Übungsgruppe bietet eine Gelegenheit für regelmäßige spirituelle Praxis:
- die Aufmerksamkeit nach innen auf Atem, Herzraum und Stille ausrichten –
- Wahrnehmen, Ernstnehmen und Annehmen aller inneren Vorgänge und Signale, die die Stille oft übertönen –
- noch ungestillte unterschwellige Bedürfnisse (er)spüren und Verantwortung für sie übernehmen –
- Aufgeben und Abgeben aller selbstbegrenzenden Urteile, Vorstellungen, Überzeugungen –
- Aufgeben selbstschädigender und Einüben hilfreicher Gewohnheiten –
Eine mit einem Augenzwinkern einhergehende Bemerkung Wolf Büntigs zu Guter Letzt:
"Es tut gut, sich ab und zu in der Gegenwart aufzuhalten."
Termine: für 2024 noch offen
Ort: »Haus zur inneren Einkehr« in Wildenspring,
Junkertalstr. 19, 98701 Großbreitenbach
Teilnahme-Beitrag: 35,– € pro Sitzung (2 ½ Std.)
Anmeldung erforderlich